Søvnløshed og negative konsekvenser. Den kognitive model tager udgangspunkt i, at spekulationer, utilstrækkelighed, traumatiske begivenheder mv. medfører en stresstilstand. En stresstilstand der forstyrrer søvnen specielt ved indsovningen eller ved natlig opvågnen med angst for ikke at kunne sove eller vende tilbage til søvnen. Læs mere
Stress og søvnløshed/søvnbesvær har betydelige socio- og sundhedsøkonomiske konsekvenser og medfører øget lægemiddelforbrug. Der er en stærk association mellem stress og søvnløshed/søvnbesvær samt voksende evidens for, at søvnbesvær kan opstå i forbindelse med stress og efter traumatiske begivenheder. Søvnbesvær og søvnløshed kan være medvirkende til
Sammenhænge mellem stress og søvnbesvær kan betragtes under alle tre af de nævnte aspekter ved stress. Søvnbesvær, besvær med indsovningen og afbrudt søvn.
Her vil du kunne læse FAQ om Søvnløshed-Søvnbesvær Her vil der især blive lagt vægt på FAQ, der vil være relevante og nærværende for dig der interesserer dig for emnet søvnløshed, søvnbesvær og relaterede emner:
united4u
- Tryghed
- Tillid
- Faglig kompetance
- Professionel Terapi
- Hypnose i Aarhus
Kontakt
- united4u
- Aarhus
- Mobil: +45 2421 3125
- Mail: united4u@protonmail.com