• Psykolog?. Er jeg ikke!

    Til gengæld er jeg en professionel og erfaren Psykoterapeut MPF.
    Her får du individuel tilpasset behandling!

    ProfilErfaring
    Hypnose, Coaching, Parterapi, Psykoterapi, Aarhus
  • Er du i tvivl!
    Så skriv til mig og book.

    20 min. gratis forsamtale

    book her
    Hypnose, Coaching, Parterapi, Psykoterapi, Aarhus
  • overvind dine udfordringer.

    Hypnoseterapi eller Coaching viser dig vejen

    HYPNOSECOACHING
    Hypnose, Coaching, Parterapi, Psykoterapi, Aarhus
  • Enneagrammet.

    Læren om de 9 personlighedstyper

    Hvad er Enneagrammet
    Hypnose, Coaching, Parterapi, Psykoterapi, Aarhus
  • Parterapi.

    Uddyb jeres forståelse af jer selv, din partner og andre. Få de værktøjer der skal til igennem parterapi med enneagrammet.

    Parterapi
    Hypnose, Coaching, Parterapi, Psykoterapi, Aarhus

Hypnose.

Læs mere om Hypnose og hvad Hypnoseterapi er.

Coaching.

Få de rette værktøjer til lige netop dig og nå dine ønskede mål.

Profil.

Læs mere om hvem jeg er og min Terapeutiske og Erhvervsmæssige erfaring.

, ,

Stress og søvnløshed/søvnbesvær

Stress og søvnløshed/søvnbesvær har betydelige socio- og sundhedsøkonomiske konsekvenser og medfører øget lægemiddelforbrug. Der er en stærk association mellem stress og søvnløshed/søvnbesvær samt voksende evidens for, at søvnbesvær…
,

Mistrivsel i parforholdet

Mistrivsel i parforholdet | Parterapi kan være den helt rigtige løsning. I den moderne familie, hvor tiden er en mangelvare, kan parforholdet have trange vilkår og der opstår mistrivsel i parforholdet. Parterapi kan være den helt rigtige…
, ,

Sammenhænge mellem stress og søvnbesvær

Sammenhænge mellem stress og søvnbesvær kan betragtes under alle tre af de nævnte aspekter ved stress. Søvnbesvær er en belastning Længerevarende søvnbesvær kan være en stressor i sig selv. Vanskeligheder med at falde i søvn…
,

Coping

Håndteringen af stress-tilstanden kaldes også coping eller mestring. Copingstrategier er de mentale og/eller adfærdsmæssige reaktioner, der har til formål at forebygge, mildne eller afbøde stresstilstande. Copingbegrebet er værdineutralt,…
,

De 8 copingstrategier

Den californiske psykologiprofessor og stressforsker Richard S. Lazarus definerer coping som en stadig skiftende kognitiv og adfærdsmæssig indsats for at håndtere specifikke eksterne og/eller interne krav som vurderes til at være tangerende…
,

Betegnelsen Stress

Hans Selye introducerede i 1936 betegnelsen stress for de fysiologiske forandringer, som sker, når et individ udsættes for ekstraordinær påvirkning. Grænserne for organismens fysiske ydeevne er individuelle, og de er specielt svære at…

Velkommen til united4u.

Gunvor Videsen

Det er mig der står bag united4u.
Jeg ser frem til at tilbyde dig en professionel, saglig og medmenneskelig Terapeut og Coach relation.

Har du noget på hjertet, så tøv ikke med at række ud!

Specialpsykoterapeut MPF.

Jeg har særlig stor erfaring og faglig kompetence indenfor belastnings relaterede psykiske udfordringer som stress,  søvnløshed, angst og depression

Spørg dig selv Hvad venter jeg på

Find din egen dybde
& lev dit eget liv
Ikke det liv som andre forventer af dig!

Kend dine Værdier
Kend din Enneagram Type
En samtale hos mig

Mine Certificeringer|din sikkerhed.