Hypnose hypnoterapi hypnose-terapi kort fortalt.

Hypnose hypnoterapi hypnoseterapi kort fortalt

Hypnose hypnoterapi hypnoseterapi kort fortalt. Mange spørger om hypnose i Aarhus (eller som digital konsultation hjemme hos dig selv) er for alle? Ja – hypnose er for både børn, unge og voksne. Det har vist sig at næsten alle mennesker kan hypnotiseres. Nogle har meget nemt ved at gå i hypnose og ind i den hypnotiske trancetilstand, og det er kun meget få personer der er næsten upåvirkelige. Professionel hypnose hypnoterapi hypnoseterapi er for alle.

Hypnose – en evne der er medfødt

At kunne gå i en hypnotisk trancetilstand er en evne vi er født med. En evne der er forholdsvis stabil gennem hele livet. Man kan sammenligne det lidt med evnen til at dagdrømme, og det er den samme tilstand vi befinder os i lige inden vi falder ind i søvnen.

Hypnose er virkningsfuldt

Hypnose er et virkningsfuldt værktøj, fordi man skyder genvej til det ubevidste og dybere niveau i sindet (kaldes også underbevidstheden). Man er i en afslappet og koncentreret tilstand og modtagelig for nye forslag. Og i denne tilstand har forskning vist at man har en mere direkte adgang, til hurtigt at kunne få ændret uhensigtsmæssige tankemønstre og blokeringer til noget mere livsbekræftende.

Hypnose – anerkendt behandlings form

Hypnose er en anerkendt og seriøs behandlingsform ved psykiske problemstillinger og fysiske lidelser. Hypnose kan anvendes til alle former for ønskede forandringsprocesser. Lige fra at bearbejde stress, angst, depression, søvnløshed, sorg, krise, fjerne traume, OCD, dårlige vaner, smertelindring, fobier og til at holde op med at ryge eller tabe sig.

Forskning viser at hypnose virker

Forskning viser eksempelvis, at det er en effektiv metode til at lindre eller fjerne symptomer på migræne, tinnitus, kroniske smerter og lindre ubehag ved kemobehandling i forbindelse med kræft.

Faggrupper der bruger hypnose

Flere og flere psykologer og psykoterapeuter bruger hypnose som led i deres behandling. Man bruger ordet hypnoterapeut eller hypnoseterapeut om personer, der anvender hypnose, som en del af den terapi de tilbyder. Mens en hypnotisør i Danmark er en person med en kort uddannelse, der typisk kun bruger hypnose til at fjerne et symptom (eksempelvis hovedpine) eller en last (eksempelvis rygning).