Personlig coaching i Aarhus
Personlig coaching i Aarhus eller som online digital konsultation hos mig. Er et forhold mellem dig som coachee og mig som coach. Hvor vi har indgået en aftale der er udarbejdet og defineret ud fra dine interesser, dit ønske og dit mål. Formålet med at arbejde med mig som din coach, er at øge dine potentialer og dine ressourcer.
Ønsket om en forandring
Måske er der områder i dit liv, hvad enten det er personligt eller professionelt, hvor du ønsker en ændring. Jeg har 25+ års erfaring og flere certificerede uddannelser indenfor evidensbaserede metoder, som jeg bruger i Coachingen. Jeg anvender både Enneagrammet, NLP og Kognitiv terapi.
Det betyder at der næsten ikke er den udfordring eller udfordring der ligner. Som jeg ikke allerede har stiftet bekendtskab med. Hvor min erfaring derfor kan kommer dig til gode.
Personlig Coaching I AARHUS ELLER SOM Online DIGITAL KONSULTATION
Coaching i min praksis i Aarhus, er på nuværende tidspunkt den mest almindelige terapiform. Men jeg har god erfaring med coaching som online digital konsultation (hjemme hos dig selv, behageligt anbragt foran skærmen). Det har vist sig at være en lige så effektiv og god coaching-form, som ved personligt fremmøde.
“Kært barn har mange navne”
Personlig coaching, life-coaching, individuel-coaching, leder-coaching, medarbejder-coaching karriere-coaching, sports-coaching etc. der er mange navne for det samme, nemlig ønsket om at få klarhed omkring dine personlige udfordringer.
Nogle af dine spørgsmål kunne være:
- Måske mangler du klarhed over hvilke værdier der er dine personlige værdier, så du kan leve efter dem?
- Gør du det, du drømmer om – eller ved du ikke, hvor eller hvordan du skal starte?
- Er der beslutninger, du ikke træffer, fordi du ikke kan overskue konsekvenserne?
- Drager du samme omsorg for dig selv som for andre?
- Er der balance mellem dit arbejdsliv og dit privatliv?
Coaching – den støtte der skal til
Coaching handler om at få støtte og hjælp til at skabe og leve det liv, du virkelig ønsker. Når du opsøger en coach, har du taget det første store skridt på vejen til at indse, at du fortjener og har muligheden for at leve dine drømme fuldt ud.
Coaching bygger bro
Coaching bygger en bro mellem erkendelsen af, hvor du på nuværende tidspunkt befinder dig I livet – og erkendelsen af, at du har potentialet til at befinde dig, der hvor du ønsker at befinde dig. Igennem coachingen vil du finde dine indre ressourcer, så du tør tro på, at du også kan gøre noget ved det.
Personlig coaching hos mig
Coaching er en professionel dialog, hvor jeg tager udgangspunkt i dine mål. Vi finder din type i Enneagrammet og sammen med min viden om typerne i Enneagrammet, anvender jeg NLP som er en avanceret spørgeteknik, der hjælper jeg dig med at se tingene i et andet perspektiv. Og hjælper dig med at vende blikket mod nye muligheder, og afdække dine ønsker og dine udfordringer.
Vi vil afdække
- Hvad du vil…
- Hvorfor du vil…
- Hvordan du vil…
- Hvor du vil…
- Hvornår du vil…
- Hvad ser du gerne, der skal ske, som ikke sker nu?
- Hvad ønsker du, der ikke skal ske, som sker nu?
- Hvad der forhindrer dig i at gøre det?
- Hvordan du skaber en måde hvorpå du kan opnå det, du ønske
- Din Enneagramtype
- Din NLP programmering
Hvordan bedømmer du din indre tilfredshed
- Spørg dig selv: “Hvis personer i mine omgivelser skulle bedømme mit liv på en skala fra 1 til 10, hvor på skalaen vil de så placere mig? (mange svarer 8-9)
- Spørg nu dig selv: “Og hvis jeg selv skal vurdere mit liv på samme skala?”. (svaret på dette spørgsmål er meget ofte 2-4)
Forskel på de 2 tal
Hvis du når frem til, at der er stor forskel på din indre lykke og andre menneskers syn på dig, er der en udfordring – noget der ikke er tilfredsstillende, noget uafklaret. Hvad er det der gør at der er denne forskel?
- Spørg dig selv om du ofrer dit liv på at leve op til andres forestillinger om, hvad succes er
Gør du det der føles rigtigt
Du behøver ikke gøre noget, bare fordi du er god til det, og andre synes, du er god til det. Du skal gøre det, der føles rigtigt for dig og det der naturligt inspirerer dig. Dét, der får dig tidligt op om morgenen og kan holde dig sent oppe om aftenen – ikke fordi du synes du skal, men fordi du gerne vil.
Nå ind til den du er og det du ønsker
Coaching er et effektivt værktøj, der er rettet mod nutiden og fremtidige mål. I min coaching sammensætter jeg det bedste fra psykologiens verden med menneskekundskab, forretningsforståelse, spiritualitet og filosofi og tilbyder dig en professionel tilgang til at få skabt en effektiv vej til det liv, du ønsker.
Som en naturlig del af at finde frem til dit hvad, dit hvorfor, dine forhindringer og dit hvordan, vil du komme til at stifte bekendskab med Enneagrammet og NLP.
Min tilgang til Coaching
Som Coach tilbyder jeg en professionel, medmenneskelig og løsningsorienteret tilgang i mit arbejde. Jeg giver dig redskaber hvormed du bliver i stand til at forbedre dine personlige ressourcer og erhverve de værktøjer, der er brug for, for at du kan nå de mål og få de resultater du ønsker dig.
Erfaren Master Coach
Jeg har 25+ års erfaring som leder i nogle af de største virksomheder, som iværksætter, som terapeut, som coach, som menneske og livsleder med en personlig erfaring og med professionel supervision fra nogle af landets bedste terapeuter. Vælg Professionel Coaching i Aarhus eller som Online Digital Konsultation hos mig. Hvor uddannelse, certificering og 25+ års erfaring er tilstede, for at give dig den bedste forudsætning for at nå dine mål.
Jeg er medlem af IEA Denmark som du kan læse mere om i linket her: IEA Denmark
Hvor mange sessioner
Personlig Coaching vil ofte have en varighed af 3-12 sessioner.