Hvad er Enneagrammet
Hvad er Enneagrammet, Enneagrammet er et kraftfuldt værktøj der hjælper med til at forstå os selv og hinanden. Det kan hjælpe os til at bygge bro over vores forskelligheder, og finde mere forståelse, respekt og glæde i at være sammen.
Hvorfor bruge Enneagrammet?
Enneagrammet er et fantastisk system for selvforståelse og personlig vækst. Det hjælper os med at få os til at se ud af boksen af vores egne vanemæssige mønstre og begrænsede måder at se på. Jo mere vi kommer til at genkende og forstå de personlighed mønstre, der ubevidst påvirker os – jo mindre “magt” vil disse mønstre have over os.
Enneagrammet beskriver din personlighedstype
Enneagrammet kan hjælpe os til at se ud over vores egen næsetip, og åbner for mere medfølelse for os selv og vores nærmeste. Desuden udvikles der ved hjælp af Enneagrammet et klar kort over, hvordan vi hver især kan og skal vokse – hvis vi ønsker at blive endnu bedre til at lykkes i vores forhold, nære relationer og kollegaer. Svaret på spørgsmålet hvad er enneagrammet, starter med at du finder ud af hvilken type du er.
Hvilken type er du
Vi starter Enneagram Coaching med at du tager en type test udviklet af Flemming Christensen fra Think About It – en af de primære udviklere af det moderne Enneagram system i Danmark.
Med enneagrammet lære du mere om hvem du er
Jeg vil føre dig igennem din personlighedstype i Enneagrammet, og give dig mulighed for mere tydeligt se din type, hvordan det påvirker dig i relationer, såvel som i din karriere og dine ønsker. Vi diskuterer vejen til personlig vækst for din type, og de specifikke måder og strategier, som er de rigtige for dig, for at overvinde dine begrænsninger og andre forhindringer der ligger i vejen for at nå dine langsigtede ønsker og mål.
Det bruger jeg enneagrammet til
Din type-test vil danne grundlaget for den efterfølgende coaching, på de specifikke udfordringer du står overfor i dit liv og i dine relationer. Målet er at uddybe din forståelse af dig selv og andre – og give dig redskaber hvormed du bliver i stand til at forbedre din personlige ressourcer og evner til at nå dine mål. Jeg håber du har fået et lille indblik i hvad er enneagrammet, og er klar til at forsøge at kaste dig ud i at prøve dette fantastiske Coaching værktøj.
Enneagrammet anvendes også i Psykoterapi, Parterapi og i Hypnoterapi, som et evidens baseret psykologisk værktøj. Der kan forklare noget om vores foretrukne måder at reagere på i forhold til Enneagrammets beskrivelse af personlighedstyperne.
PERSONLIG COACHING I AARHUS ELLER SOM Online DIGITAL KONSULTATION
Coaching i min praksis i Aarhus, er på nuværende tidspunkt den mest almindelige terapiform. Men jeg har god erfaring med coaching som online digital konsultation (hjemme hos dig selv, behageligt anbragt foran skærmen). Det har vist sig at være en lige så effektiv og god coaching-form, som ved personligt fremmøde.
Hvor mange sessioner
Enneagrammet kan anvendes sammen med Coaching, Parterapi, Hypnoterapi og Psykoterapi. Coaching eller Terapi vil ofte have en varighed af 3-12 sessioner.