Professionel hypnose og psykoterapi i Aarhus & Online.
Velkommen, jeg hedder Gunvor Videsen &
Du er kommet det rette sted
Professionel hypnose og psykoterapi i Aarhus.
Jeg ser frem til at tilbyde dig en professionel, saglig og medmenneskelig terapeut relation.
Psykoterapeut MPF og Master Hypnoterapeut
Jeg har mere end 25 års lang og dybdegående erfaring i arbejdet med voksne, unge og børn. Jeg er uddannet Psykoterapeut MPF og har dermed en 4 årig anerkendt og godkendt psykoterapeut uddannelse bag mig. Der ud over er jeg bla uddannet Master Hypnoterapeut, Master NLP terapeut og Master Enneagram Coach.
I min praksis kommer der mange, der ønsker terapi i hypnose.
Terapi udføres nænsomt og trygt i hypnose
Hypnose er ikke en terapi i sig selv. Snarere er det sådan, at det er terapien der udføres i hypnose, kendt som hypnoterapi. Hypnose er en tilstand af afslapning og koncentration. Hvor man kommer i en tilstand af øget opmærksomhed igennem induceret forslag. Det er en naturlig trance tilstand som minder om dagdrømning, når sindet er afslappet og fokuseret, hvor tiden går meget hurtig. Ledsaget af gode følelser af dyb behagelig og tryg afslapning af sind og krop.
Hypnoterapi som behandling
Hypnoterapi er en behandling, der er baseret på den forudsætning, at sindet og kroppen ikke fungerer isoleret. Man bringes ind i en behagelig afslappet hypnotisk tilstand. Som erfaren psykoterapeut vil jeg udføre terapien i hypnose og nænsomt udløse kroppens mentale og fysiske selvhelende processer, der ligger i underbevidstheden.
Enhver kan bringes i hypnose også online
Enhver kan bringes til en hypnotisk tilstand, den er uafhængig af ydre omstændigheder eller indstilling. Det vigtigste er, at man har et ønske om forandring og et ønske om at nå sine mål. Hypnose bringer dig i en tilstand af behagelig afslapning og koncentration.
Som praktiserende Psykoterapeut der anvender hypnose og hypnoseterapi i mine sessioner – oplever jeg gang på gang at hypnose er en naturlig manifestation af sindet på arbejdet. En nænsom, tryg form og måde at arbejde med sine udfordringer og problemer på.
Onlineterapi også til børn
Ved onlineterapi er eneste forskel at vi sidder hvert sit sted overfor hinanden. Selve indholdet og virkningen er den samme. Jeg har 11 års lang og god erfaring med onlineterapi til både børn, unge og voksne.
Kan ikke tilskyndes til at gøre noget mod sin vilje
Når man er i hypnose og i hypnoterapi, er man bevidst og opmærksom, man er åben for forslag der styrker den ønskede forandring. Man kan i hypnose og hypnoterapi ikke tilskyndes til at gøre noget mod sin vilje.
Jeg anvender hypnose og hypnoterapi til behandling af blandt andet:
Angst, generaliseret angst, social angst/socialfobi,, agorafobi, panikangst, præstationsangst, eksamensangst, højdeskræk/akrofobi, tandlægeskræk/odontofobi, edderkoppeskræk/araknofobi, dårlige vaner, OCD, problemer i skolen, sengevædning, stress, søvnløshed/søvnbesvær, depression, krise og traume, sorg, smertelindring, smertelindring ved fødslen, vægttab, rygestop, hypnodating, børnehypnose.
Jeg vedligeholder min faglighed ved jævnligt at deltage i kurser og tage forskellige overbygninger til min Psykoterapeut, hypnoterapeut og coach uddannelse. Det er af stor værdi for mig at kunne tilbyde professionel hypnose coaching og psykoterapi i Aarhus, og derfor vigtigt hele tiden at holde mig opdateret.
Professionel hypnose og psykoterapi
i Aarhus & Online
Har du noget på hjertet, så tøv ikke med at række ud!
Find din egen dybde & lev dit eget liv Ikke det liv som andre forventer af dig!
Kend dine Værdier
Kend din Enneagram Type
En samtale hos mig
Lægerne havde opgivet at hjælpe mig
I de første 3-5 uger måtte jeg visualisere afslapningen i kroppen måske 60-70 gange dagligt, hvor det samtidigt fjernede smerterne på under 30 sekunder. Mit forbrug af smertestillende medicin faldt allerede i den første uge derefter ca. 95%. I løbet af de efterfølgende måneder efter hypnose-terapien/hypnoterapien, har jeg kun taget smertestillende medicin pga. skulderen 2 gange, i tilfælde hvor jeg fysisk reelt HAR lavet en overbelastning af begge skuldre. Hypnose Coaching og Psykoterapi hjalp mig.
AnneSmertelindring med Hypnose - Hypnose mod smerter
Hypnose-terapi/hypnoterapi har givet mig ro i forhold til mad
Vægttab og slankning med hypnose-terapi/hypnoterapi og selvhypnose, har givet mig så meget ro i forhold til mad. Jeg kan blive helt forskrækket over at jeg ikke tror at min sidste time er kommet hvis min mave knurre lidt af sult. Jeg bliver nærmere helt opstemt af at jeg bare tænker, ”rolig nu, træk vejret dybt ned i maven, du skal nok overleve”. Og jeg overlever hver gang og det fornemmes bare GODT.
Jeg føler jeg har kontrol
Jeg oplever rigtig tit at jeg kan blive helt ide forladt i forhold til mad, den betyder bare slet ikke det samme for mig mere. Jeg føler mig meget mere autentisk når jeg vejleder borgere i mad, og det gør jeg helt klart fordi jeg har kontrol, og har fundet metoder til at arbejde med.
Jeg ved jeg når mit mål
Jeg ved at jeg nok skal nå mit mål, det gør ikke noget at det tager tid. Jeg ser mig i mit mål hver gang jeg laver selvhypnose, det er en rigtig dejlig tilstand at være i, trappen, mit eget sted, det bliver mere og mere levende for hver gang. Hypnose Coaching og Psykoterapi hjalp mig.
LiseVægttab og slankning med Hypnose - Hypnose-terapi/Hypnoterapi og selvhypnose
Ekstra gevinst – sluppet af med stress
Efter at jeg har fået hypnose-terapi/hypnoterapi mod smerter i min skulder. Har det vist sig at jeg har fået en ekstra gevinst og det er at jeg slet ikke har været plaget af mental stress af nogen art, siden jeg fik afslapningsteknikkerne. Det virker nemlig også omgående på det. Hypnose Coaching og Psykoterapi hjalp mig.
AnneStresshåndtering – hypnose-terapi/hypnoterapi mod stress og stress behandling med hypnose
Tilbagevendende panik-angst
Jeg kontaktede dig da jeg ind imellem fik panikangst i forbindelse med at skulle ride min unge hoppe til, dvs. jeg turde knap nok sætte mig op på hende og kun hvis min mand havde fat i hende i tøjlen. Jeg var alt i alt meget fortrøstningsfuld og kunne ride min hest på skovtur i løbet af kort tid – så for mig har hypnose-terapi/hypnoterapi sessionerne været guld værd og du Gunvor – ja du er bare så dygtig og behagelig. Hypnose Coaching og Psykoterapi hjalp mig.
GitteBehandling af panik-angst med Hypnose - Hypnoseterapi/Hypnoterapi mod panik-angst
Manglende sex lyst – parterapi og hypnose-terapi/hypnoterapi mod stress hjalp os
Tænk engang… Så mange år uden lyst og så efter en enkelt session hos Gunvor, så begynder alle frøene at spire! Jeg turde næsten ikke tro på, at der ikke skulle mere til for at sætte fut i komfuret, men sådan er det jo med ild: Der skal kun en lille gnist til for at starte en ildebrand. Og der er i sandhed sprunget et par gnister til, eller flere. Det er stort og ret vildt, og jeg glad for at jeg valgte Gunvor’s parterapi – hypnose-terapi/hypnoterapi mod Stress. Efter yderligere to sessioner hos Gunvor, er ildebranden, altså lysten, vokset sig større og større!
Et mirakel at kunne mærke lysten
Det er faktisk lidt af et mirakel at kunne mærke lysten, selvom man kommer hjem fra en lang arbejdsdag og skal håndtere børnene, opvask, rengøring, madlavning og alt det andet.
Jeg beholdt min selvrespekt
Hvor er min kæreste og jeg glad for at jeg ikke ville acceptere det der anses for at være ”helt normalt”, at jeg beholdt min selvrespekt OG at jeg fik lov at møde Gunvor!!!! Gunvor siger at jeg selv har gjort arbejdet og en kæmpe indsats for at få det til at ske, men hvad nytter det at være et stærkt containerskib, hvis der ingen kaptajn er til at føre skibet?
Gunvor var den kaptajn jeg (og min familie) manglede… Nu er vi på rette kurs. Hypnose Coaching og Psykoterapi hjalp mig/os.