parterapi aarhus

Det er her myten om, at “De levede lykkeligt til deres dages ende” kommer ind.

parforholdet aarhus

Parterapi og metoder

Ja, det lyder dejligt, men det er ikke nødvendigvis rigtigt. For selvom de metoder og værktøjer, jeg anvender i min parterapi og giver videre, virker som sund fornuft. Som f.eks. at det er en god ide at diskutere problemer ved at bruge en blød opstart, så ingen bliver såret. Så er disse metoder simpelthen ikke så intuitive for de fleste af os. Men med professionel parterapi Aarhus kan disse metoder integreres naturligt i parforholdet.

Vi er ikke naturtalenter

Vi er ikke naturtalenter til at være venlige eller forstående hele tiden. Især ikke når vi føler, at vi må forsvarer os mod kritik. Eller når vi er så vrede, at det bliver svært at kommunikere respektfuldt eller rationelt. Nogle gange kan vi endda selv være bevidste om, at vi kan være spydige på grund af negative tanker og følelser, vi oplever om andre.

Hvad har vi med os

Især hvis vi har disse følelser med os fra vores opvækst. Igennem parterapi vil I kunne se og opleve disse tanker på en ny og mere forstående måde, og ikke blive fanget i negative tanker og følelser.

Hvordan få vi positive relationer

Men positive relationer og måden at være sammen på kræver forståelse og villighed, så du kan kommunikere på en respektfuld måde med alle dem du engagerer dig i. Det kræver en bevidsthed om, hvordan man undgår at være uhæmmet eller sårende, og hvordan man omdanner sine negative følelser til positiv vækst i sine relationer.

Derfor er parterapi ofte løsningen

For at kunne omdanne sine negative følelser til positiv vækst i parforholdet. Betyder at I skal vide, hvordan lige netop jeres relation fungerer. Med Professionel Parterapi Aarhus får i arbejdet med de bump der nu måtte være på jeres vej, og I lærer signalerne og hinanden bedre at kende. Det er ofte her forandringen begynder at indtræffe og de negative følelser omdannes til positiv vækst.

parforholdet aarhus

Læs mere om Professionel Parterapi i Aarhus her: Parterapi

Indlægget Er vi naturtalenter til parforholdet blev først udgivet på united4u.dk.

Mistrivsel i parforholdet viser sig ved:

parterapi  Aarhus

Mange intense og uløselige konflikter

Manglende lyst til sex

Savn af eller ulyst til nærvær

Jalousi

Lavt selvværd

Svært ved eller ulyst til at give udtryk for behov

Manglende omsorg og interesse

Stor aggression kan også være et tegn på mistrivsel

Man bliver blind på hinanden

Ulykkelige par reagerer ofte på hinanden, som om det kun er den anden, der opfører sig uhensigtsmæssigt. Parterne oplever og mener selv, at deres reaktioner og adfærd er såvel rimelige som fornuftige. Derfor kan de være meget lidt “åbne” overfor den andens synspunkter og behov.

En vred partner kan have svært ved at forstå, at deres syn på den anden kan være farvet af deres vrede. Når man er vred bryder man sig ikke om at få anfægtet sit syn på virkeligheden. Og man kan være tilbøjelig til, ikke bare at mene, at det er den anden som tager fejl, men også at han eller hun forsøger at manipulere eller endda bedrage én.

Kærlighed kræver en indsats og kommer ikke bare af sig selv

Overgangen fra forelskelse til reel kærlighed er i stigende grad også en udfordring for parterne. At kærlighed er noget man skal gøre en indsats for at bevare og styrke – kommer for nogle som en overraskelse. Dernæst oplever parterne ofte ikke at blive forstået af hinanden. Ofte forstår de heller ikke sig selv.

De aktuelle konflikter og problemer parret oplever, er årsagen til mistrivselen.

Og når tiden er en mangelvare bliver de aktuelle konflikter og problemer parret oplever bare større. Mistrivsel i parforholdet og parterapi kan være den rigtig løsning. Hvor I genvinder forståelsen for hinanden og finder ind til relationen.

Kan du genkende bare 3 tegn på mistrivsel

Det er når du kan genkende bare 3 af ovenstående tegn at udfordringerne kan vokse sig så store at de kan overtage i parforholdet og der opstår mistrivsel i parforholdet.

Det er nu parterne skal fokusere særligt på evnerne til klart at kunne opleve, udtrykke og få imødekommet sunde mellemmenneskelige behov. Behov alle mennesker har, men som mange ikke evner at forholde sig tilstrækkeligt sundt til når tingene har spidset sig til.

Det er nu parret skal finde kilden til nye måder at være sammen på, der såvel er berigende for parret som for den enkelte. De positive aspekter af forholdet bliver dybere, og de negative løses mere spontant på en sund, kærlig og gensidig respektfuld måde.

Mistrivsel i parforholdet | Parterapi Aarhus

parterapi Aarhus

Mistrivsel i parforholdet | Parterapi kan give jer en forståelse af hvad der er på spil og jeg kan som parterapeut hjælpe jer med til at få den forståelse.

Læs mere om Professionel Parterapi i Aarhus her: Parterapi

parterapi Aarhus

Indlægget Mistrivsel i parforholdet blev først udgivet på united4u.dk.

Indlægget Parforholdet blev først udgivet på united4u.dk.